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바디컨트롤 트레이닝시스템의 운동자료를 영상으로 만나보실 수 있습니다.

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번호 카테고리 제목 작성자 작성일 조회 추천 평점
39 무브먼트 플로우 [MOVEMENT FLOW] 식스모션 Lv.2 착한장사꾼 2018-03-30 48 0 0점
38 무브먼트 플로우 [MOVEMENT FLOW] 식스모션 Lv.1 HIT 착한장사꾼 2018-03-30 104 0 0점
37 무브먼트 플로우 [MOVEMENT FLOW] 바디플로우 Lv.3 착한장사꾼 2018-03-30 65 0 0점
36 무브먼트 플로우 [MOVEMENT FLOW] 바디플로우 Lv.2 착한장사꾼 2018-03-30 61 0 0점
35 무브먼트 플로우 [MOVEMENT FLOW] 바디플로우 Lv.1 HIT 착한장사꾼 2018-03-30 128 0 0점
34 무브먼트 플로우 [MOVEMENT FLOW] 4면플랭크 Lv.3 착한장사꾼 2018-03-30 42 0 0점
33 무브먼트 플로우 [MOVEMENT FLOW] 4면플랭크 Lv.2 착한장사꾼 2018-03-30 37 0 0점
32 무브먼트 플로우 [MOVEMENT FLOW] 4면플랭크 Lv.1 착한장사꾼 2018-03-30 49 0 0점
31 기적의 단기특강 [경찰단기특강] 협력2_싯업 착한장사꾼 2018-03-29 34 0 0점
30 기적의 단기특강 [경찰단기특강] 협력2_푸쉬업 착한장사꾼 2018-03-29 34 0 0점
29 기적의 단기특강 [경찰단기특강] 협력2_육상 착한장사꾼 2018-03-29 32 0 0점
28 기적의 단기특강 [경찰단기특강] 협력1_웜업16동작 착한장사꾼 2018-03-29 84 0 0점
27 기적의 단기특강 [경찰단기특강] 4면 플랭크 착한장사꾼 2018-03-29 48 0 0점
26 기적의 단기특강 [경찰단기특강] 4면코어 트레이닝 착한장사꾼 2018-03-29 72 0 0점
25 홈트레이닝 허리가 불편하신 분들은 위한 다방향모션 운동 착한장사꾼 2018-03-23 74 0 0점

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